猫背・反り腰・巻き肩…そのお悩み、放置していませんか？

スマホやデスクワーク、長時間の運転などによって、姿勢が崩れていく現代人。

その結果、血流が滞り、酸素や栄養が身体の隅々まで届かなくなることで、肩こり・腰痛・頭痛・慢性疲労・睡眠の質の低下といった様々な不調が引き起こされます。

それらの症状の根本原因は「姿勢の歪み」と「循環不良」です。

一度崩れた姿勢は、放っておけば悪化の一途。やがて筋肉や関節に過度な負担がかかり、身体の可動域も制限されていきます。

⸻

姿勢改善に特化した整体

整体院himawariのアプローチ

整体院himawariでは、姿勢改善を専門とした施術を通じて、お客様一人ひとりの根本原因にアプローチしています。

初回のカウンセリングでは、丁寧な身体チェックを行い、どの筋肉にどのような負担がかかっているかを的確に見極めます。

施術では、「どうして不調が起きたのか」「どうすれば再発を防げるのか」まで丁寧にご説明し、お客様自身が自分の身体と向き合えるようサポートいたします。

さらに、施術後にはご自宅で実践できるストレッチやトレーニング方法を、個別にカスタマイズしてご提案。

施術＋セルフケアで、ぶり返さない身体作りを徹底的にサポートいたします。

⸻

今こそ、根本から変えるチャンスです

身体の不調に悩まされない未来のために、まずは一度ご相談ください。

あなたの姿勢と生活を変えるお手伝いを、整体院himawariが全力でサポートします。