症状の説明
坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて伸びる坐骨神経に沿って痛みやしびれが出る症状です。
- お尻から脚にかけてズーンと痛む
- ビリビリ、ジンジンするしびれ
- 長く立つ・座ると症状が悪化
- 歩くと脚がつらくなる
- 前かがみや起き上がりが怖い
症状が進行すると、日常生活や仕事にも大きな支障が出てきます。
原因
坐骨神経痛の本当の原因は、単純な「神経の圧迫」だけではありません。
整体院himawariでは、10万件以上の臨床経験をもとに、圧迫＋牽引（引き伸ばされるストレス）の両面から原因を特定します。
神経の圧迫
以下のような要因で、坐骨神経が物理的に圧迫されます。
- 腰椎や骨盤の歪み
- お尻（梨状筋など）の筋肉の過緊張
- 背骨や骨盤の動きの悪さ
- 筋肉が硬くなることで神経の通り道が狭くなる
圧迫が続くと、神経への血流が低下し、痛みやしびれが出やすくなります。
神経の牽引（引き伸ばし）
見落とされがちですが、神経が引っ張られるストレスも坐骨神経痛の大きな原因です。
- 骨盤の傾きや左右差
- 猫背・反り腰などの姿勢不良
- 太もも裏やお尻の柔軟性低下
- 身体の使い方のクセによる片側負荷
神経はゴムのように伸び縮みしますが、常に引っ張られた状態が続くと過敏になり、軽い動きでも痛みやしびれを感じるようになります。
循環・神経機能の低下
- 筋肉の緊張による血流低下
- 神経への栄養供給不足
- 回復力の低下による慢性化
生活習慣・自律神経の影響
- 長時間同じ姿勢
- 睡眠不足やストレス
- 冷えによる筋緊張
整体院himawariでは、 循環・筋肉・骨格・神経を総合的に評価し、「なぜ神経に負担がかかっているのか」まで明確にします。
改善方法
整体院himawariでは、国家資格保有者が中心となり、その方の坐骨神経痛のタイプに合わせたオーダーメイド施術を行います。
- 神経を圧迫している筋肉・骨格の調整
- 牽引ストレスを生む姿勢・動作の改善
- 血流と神経の働きを高め、回復しやすい状態へ
- 再発を防ぐセルフケア・身体の使い方指導
研修に合格したスタッフのみが施術を担当し、その場で痛みやしびれの変化を感じられる高い技術を提供します。
女性スタッフも在籍しており、安心して通院いただけます。
私たちプロにお任せください
坐骨神経痛は、「原因が分からないまま」施術を受けても改善しにくい症状です。
整体院himawariでは、神経の圧迫＋牽引の両面から根本原因を特定し、改善から再発予防までを一貫サポートします。
- 経験豊富な国家資格保有者
- 10万件以上の臨床を経て磨き上げた整体技術
- 身体機能を根本から高める施術
長引く坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度、整体院himawariにご相談ください。