症状の説明

慢性肩こりは、肩や首まわりの重だるさや痛みが長期間続く状態です。

  • 肩が常に重い、張っている
  • 首や肩が動かしづらい
  • デスクワークや家事で悪化する
  • マッサージを受けてもすぐ戻る
  • ひどくなると頭痛や吐き気を伴うこともある

年齢に関係なく起こりますが、長年続くことで「仕方ない」と我慢してしまう方も少なくありません。

原因

慢性肩こりの原因は、単に肩の筋肉が疲れているだけではありません。
整体院himawariでは、10万件以上の臨床経験をもとに、身体全体を見て原因を特定します。

筋肉の問題

  • 首・肩・背中の筋肉の過緊張
  • 使い過ぎている筋肉と使えていない筋肉の差
  • 血流不足による疲労の蓄積

骨格・姿勢の問題

  • 猫背や前かがみ姿勢
  • 首や背骨の歪み
  • 肩甲骨の動きの悪さ

神経への負担

  • 筋肉の硬さによる神経の圧迫
  • 姿勢不良による神経の牽引(引き伸ばし)
  • 自律神経の乱れによる筋緊張

循環・回復力の低下

  • 血流やリンパの流れの低下
  • 睡眠不足やストレス
  • 疲労が抜けにくい身体状態

整体院himawariでは、循環・筋肉・骨格・神経を総合的に評価し、「なぜ肩こりが続いているのか」を明確にします。

改善方法

整体院himawariでは、国家資格保有者を中心に、研修に合格したスタッフのみが施術を担当します。

  • 肩だけでなく、首・背中・姿勢全体を調整
  • 筋肉の緊張をやさしく緩め、血流を改善
  • 神経への負担を減らし、動きやすい状態へ
  • 再発を防ぐための姿勢・動作・セルフケア指導

強い刺激や無理な施術は行いません。
お身体に合わせたオーダーメイド施術なので、高齢の方や初めての方でも安心して受けていただけます。

施術後には「肩が軽くなった」「首まで楽になった」と、その場で変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

私たちプロにお任せください

慢性肩こりは、その場しのぎのケアでは繰り返しやすい症状です。
整体院himawariでは、根本原因の特定から改善、再発予防までを一貫してサポートします。

  • 経験豊富な国家資格保有者
  • 10万件以上の臨床を経て磨き上げた整体技術
  • お一人おひとりに合わせた施術

「長年の肩こりを本気でどうにかしたい」
そう思ったときが、身体を変える第一歩です。

ぜひ一度、整体院himawariにご相談ください。
あなたの肩こり改善を、私たちが全力で支えます。